БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, ЖИТЬ АКТИВНО-

МОДНО, СТИЛЬНО, ПОЗИТИВНО !

Здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет на протяжении всех лет жизни сохранять физическое, интеллектуальное, социальное, эмоциональное и духовное здоровье. 

Здоровый образ жизни в целом, физическая культура и спорт в частности, становятся социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию сильного государства и здорового общества. 

Каждый молодой человек должен осознать, что здоровый образ жизни – это успех, его личный успех.